Atividade Física para Grupos Especiais

      A atividade física, em educação física e nos desportos, é definida como: "qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulte em gasto energético maior que os níveis de repouso".

     Assim, nosso Blog tem como objetivo informar a relevância das Atividades Físicas para Grupos Especias, entre eles: diabéticos, gestantes, cardiopatas, hipertensos e idosos. Com diversos tipos de postagens e  vídeos.